2017年12月04日

お茶と鉄の関係

お茶に含まれるタンニンには
鉄が腸から吸収されるのを妨げる
作用があることからかつては鉄を補う薬と
一緒に飲まない方が良いといわれてきた。



Posted by りこりん at 16:57│Comments(0)
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お茶と鉄の関係
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