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Posted by だてBLOG運営事務局 at

2017年12月04日

お茶と鉄の関係

お茶に含まれるタンニンには
鉄が腸から吸収されるのを妨げる
作用があることからかつては鉄を補う薬と
一緒に飲まない方が良いといわれてきた。
  


Posted by りこりん at 16:57Comments(0)

2017年10月31日

マナー

入社や人事異動でのあいさつは
1分くらいがベスト。
有名人と同じ字ですなど
小ネタを入れると名前を
印象付けられるね。
強みをあれこれ言うと
自信過剰と誤解されるため
アピールは1つに。  


Posted by りこりん at 21:34Comments(0)

2017年08月28日

応急処置

戸外で足を怪我したときは衣類をまとめて
高さを作り、その上に足をのせるなどの工夫を。
長時間の冷やしすぎ、強い圧迫、拳上は
血行障害などのトラブルを招くことも。
適度を心がけよう♪  


Posted by りこりん at 21:16Comments(0)

2017年07月30日

楽しめるための基本的なポイント

バーベキュー場やキャンプ場から
トイレや水場は近いか、トイレは洋式か、
きれいかどうかもチェック
しておくと快適だよね。
  


Posted by りこりん at 22:42Comments(0)

2017年03月07日

豚肉とかぶのペペロンチーノスパゲッティ

スパゲッティのゆでじるを加えて
炒め合わせるとオリーブ油が
しっかり絡まって風味のよいソースに!  


Posted by りこりん at 17:19Comments(0)

2017年02月05日

保湿効果の高いドーム型のものもいい

犬が寒いのかわいそう。
ケージの中にあたたかい毛布や
マットを敷いてあげて。
ベッドもあったか素材など。  


Posted by りこりん at 15:27Comments(0)

2017年01月28日

免疫力を高めよう

タオルを使って上半身のストレッチ。
準備運動として両肩を大きく回して
両足をそろえて立ち両腕を上げた
状態で持つ。タオルを離さず体を
横に向ける、前かがみになる、
そらすなどして上半身を伸ばす!  


Posted by りこりん at 21:40Comments(0)

2016年11月17日

風邪薬

風邪の諸症状をやわらげる
総合感冒薬ほのかに痰を伴う
咳に効く去痰薬、痰がない咳を
しずめる鎮咳薬など数種類を
用意しておこう!  


Posted by りこりん at 22:18Comments(0)

2016年10月20日

ハロウィンおばけリゾット

かわいいデコ鍋。
トマト鍋スープでごはんとのりで
お化けの顔作ったり。  


Posted by りこりん at 16:08Comments(0)

2016年06月07日

たんぱく

正常でも尿中に排泄されているが
肝臓障害や尿路疾患などでは
異常に増加することが!
尿糖、尿たんぱくは
試験紙でも検査できる!  


Posted by りこりん at 20:43Comments(0)